thiagosantosts7- Журнал, 21 май 21

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2021

83,5 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2021:

2530 ккал

Жир: 67,99г | Белк: 136,98г | Углев: 332,24г. Завтрак: DIA Leite Integral, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Italac Queijo Mussarela, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco). Обед: Tuc's Bolacha, Tuc's Bolacha, DIA Leite Integral, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Junior Pão de Forma. Ужин: Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco). Перекус/Другое: DIA Leite Integral, Cereal Matinal Escola, Toddy Toddy. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 21 май 21

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса