Lindart- Журнал, 21 май 21

Параметры Пользователя Lindart | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2021

89,2 кг Потеряно до сих пор: 31,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,8 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2021:

1608 ккал

Жир: 20,16г | Белк: 29,05г | Углев: 136,75г. Завтрак: Fat-Free Granola, Natrel Light Cream, Danone Oikos Plain Greek Yogurt 0% Fat, Truvia Stevia Sweetener, Coffee (Brewed From Grounds), Blueberries (Unsweetened, Frozen). Обед: Pickled Beets, No Name Applesauce Unsweetened, Philadelphia Light Cream Cheese, Cooked Mushrooms (from Fresh, Fat Added in Cooking), Sour Dough Bread. Ужин: Mama Mia Take-Out Pizza #5 Extra Large. Перекус/Другое: Double Fudge Banana Muffins, Cabernet Sauvignon Wine, Philadelphia Light Herb & Garlic Cream Cheese, Quaker Everything Rice Cakes, Herdez Salsa. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lindart-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lindart- Журнал, 21 май 21

Оставить свой Комментарий

Lindart-Изменение Веса