Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lindart
Журнал
21 май 21
Lindart- Журнал, 21 май 21
Параметры Пользователя Lindart
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2021
89,2 кг
Потеряно до сих пор:
31,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,8 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 мая 2021:
1608 ккал
Жир: 20,16г | Белк: 29,05г | Углев: 136,75г.
Завтрак:
Fat-Free Granola, Natrel Light Cream, Danone Oikos Plain Greek Yogurt 0% Fat, Truvia Stevia Sweetener, Coffee (Brewed From Grounds), Blueberries (Unsweetened, Frozen).
Обед:
Pickled Beets, No Name Applesauce Unsweetened, Philadelphia Light Cream Cheese, Cooked Mushrooms (from Fresh, Fat Added in Cooking), Sour Dough Bread.
Ужин:
Mama Mia Take-Out Pizza #5 Extra Large.
Перекус/Другое:
Double Fudge Banana Muffins, Cabernet Sauvignon Wine, Philadelphia Light Herb & Garlic Cream Cheese, Quaker Everything Rice Cakes, Herdez Salsa.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
10 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lindart-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю