hitrunAnna- Журнал, 21 май 21

Параметры Пользователя hitrunAnna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2021

58,5 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2021:

1826 ккал

Жир: 43,81г | Белк: 222,46г | Углев: 143,97г. Завтрак: Ultimate Nutrition Протеин, Veladis Икра Лососевая Зернистая, Жареное Яйцо без Жира, Гречка Отварная, Миндаль. Обед: Салат из Капусты и Огурца, Лапша из Цельной Пшеницы, Куриное Филе. Ужин: Телятина Гриль, Зеленый Листовой Салат, Ultimate Nutrition Протеин. Перекус/Другое: Творог (Обезжиренный), Банан. подробнее ...

Набралось 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hitrunAnna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hitrunAnna- Журнал, 21 май 21

Оставить свой Комментарий

hitrunAnna-Изменение Веса