ABRAIM FARIAS- Журнал, 21 май 21

Параметры Пользователя ABRAIM FARIAS | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2021

72,4 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2021:

1000 ккал

Жир: 54,63г | Белк: 64,07г | Углев: 63,74г. Обед: Hortifruti Melancia, Bisteca Bovina, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Ужин: Tucumã, Melancia, Ovo Frito. Перекус/Другое: Sanduíche de Ovo e Queijo. подробнее ...

1594 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ABRAIM FARIAS-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ABRAIM FARIAS- Журнал, 21 май 21

Оставить свой Комментарий

ABRAIM FARIAS-Изменение Веса