H.M.K.2- Журнал, 21 май 21

Параметры Пользователя H.M.K.2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Blutdruck: Li. > 119 / 71 / 75 (14:35 Uhr)

70,4 кг Потеряно до сих пор: 22,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2021:

2679 ккал

Жир: 98,53г | Белк: 117,21г | Углев: 311,69г. Завтрак: Hoyer Propolis im Honig, Nusskati Nuss Nougat Creme, Burger Knäckebrot Ballaststoff, Spiegelei, Pizza Selbstgemacht, Kaffee mit Milch. Обед: Ja! Gurkentopf Süß-Sauer, REWE Beste Wahl Wild Preiselbeeren, Pizza Selbstgemacht. Ужин: Grillido Landjäger, Banane, Bio Mandeldrink, Herbalife Formula 1, Aldi Snack Paprika. Перекус/Другое: My Muesli Superfruit Riegel, My Muesli Berry Whitechoc, Sweetland Sahne Karamellen, Alnatura Bio Erdnuss-Honigkrokant-Mandel-Riegel. подробнее ...

1711 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

17 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H.M.K.2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H.M.K.2- Журнал, 21 май 21

Оставить свой Комментарий

H.M.K.2-Изменение Веса