joruso62- Журнал, 21 май 21

Параметры Пользователя joruso62 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2021

65,5 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2021:

2150 ккал

Жир: 102,09г | Белк: 80,00г | Углев: 230,71г. Завтрак: Bocadillo, Hacendado Pan Tostado Integral (1). Обед: Helado, Pan Blanco, Patatas Fritas, Patatas Fritas, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel), Gazpacho Casero. Ужин: Ametller Origen Tortilla de Calabacín y Cebolla, Ensalada Mixta, Manzana, Pan de Pueblo, Bonarea Judías Verdes con Patatas y Zanahorias. подробнее ...

2149 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

joruso62-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

joruso62- Журнал, 21 май 21

Оставить свой Комментарий

joruso62-Изменение Веса