jennygetsfit- Журнал, 21 май 21

Параметры Пользователя jennygetsfit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2021

67,9 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2021:

1437 ккал

Жир: 57,21г | Белк: 110,88г | Углев: 132,38г. Завтрак: Vital Proteins Collagen Peptides, Legion Whey+ Dutch Chocolate , Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Organic Bread, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Calavo Avocado, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Bananas , Egg White . Обед: Quest Tortilla Style Protein Chips Nacho Cheese, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Organic Bread, Dietz & Watson White American Cheese, Castle Wood Reserve Honey Turkey Breast, Yasso Frozen Greek Yogurt - Mint Chocolate Chip. Ужин: Hebrew National Beef Franks, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Good Seed Organic Bread. Перекус/Другое: Marshmallows . подробнее ...

2220 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

sayonara 150s! 💪

21 май 21 написано членом: jennygetsfit


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jennygetsfit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jennygetsfit- Журнал, 21 май 21

Оставить свой Комментарий

jennygetsfit-Изменение Веса