sonjasolsken- Журнал, 21 май 21

Параметры Пользователя sonjasolsken | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2021

64,1 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2021:

1436 ккал

Жир: 54,60г | Белк: 53,98г | Углев: 184,25г. Завтрак: Risenta Müsli Frukt Nötter Kärnor, Saltå Kvarn Havregryn, Honung, Oatly Havremjölk, Banan, ICA Gott Liv Valnötter. Обед: Garant Rostbröd, Kokt Ägg, Majonnäs, Räkor. Ужин: Kokt Ägg, Rödlök, Olivolja, Kokt Sparris (Färsk), Blandad Sallad, Vitkål, Omega Laxfilé. Перекус/Другое: Söt Kanelbulle, Lösgodis, Kokosboll. подробнее ...

166 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sonjasolsken-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sonjasolsken- Журнал, 21 май 21

Оставить свой Комментарий

sonjasolsken-Изменение Веса