kseniaatikhonova- Журнал, 21 май 21

Параметры Пользователя kseniaatikhonova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2021

64,3 кг Потеряно до сих пор: 35,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2021:

2257 ккал

Жир: 96,38г | Белк: 117,35г | Углев: 216,22г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Активия Биопродукт Творожно-Йогуртный, Победа Вкуса Шоколад Темный «Десертный» с Лесным Орехом и Изюмом, Сухие Жареные Орехи Кешью. Обед: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковое Мороженое , Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Куриное Филе Запечённое с Овощами , Вкусвилл Плов с Овощами и Нутом. Ужин: Клубника, Черешня, ВкусВилл Гранола Йогурт Термостатный, ВкусВилл Йогурт Термостатный с Гранолой. Перекус/Другое: Тануки Калифорния Хот, Тануки Ролл Орандж Краб, Тануки Роллы Филадельфия, Хлебница Шарлотка Яблочная. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kseniaatikhonova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kseniaatikhonova- Журнал, 21 май 21

Оставить свой Комментарий

kseniaatikhonova-Изменение Веса