alenachka_eee- Журнал, 21 май 21

Параметры Пользователя alenachka_eee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2021

65 кг Потеряно до сих пор: 13,4 кг. Еще предстоит сделать: 5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2021:

419 ккал

Жир: 8,91г | Белк: 29,71г | Углев: 53,84г. Обед: Семена Льна, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, ЯНТА Кефир Обезжиренный, Магнит Яблоко Гренни Смит. Ужин: Елизавета Хлебцы Вафельные, Крабовые Палочки. подробнее ...

1925 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 5 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alenachka_eee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alenachka_eee- Журнал, 21 май 21

Оставить свой Комментарий

alenachka_eee-Изменение Веса