nikolai-7308- Журнал, 21 май 21

Параметры Пользователя nikolai-7308 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2021

108,6 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 8,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2021:

1564 ккал

Жир: 93,31г | Белк: 90,31г | Углев: 96,14г. Завтрак: Шампиньоны Жареные, Global Village Горошек Консервированный, Жизнь Март Омлет с Зеленью, Финик, Кофе, ARO Мёд, ВкусВилл Каша Льняная 10 Порций, Вода. Обед: Global Village Горошек Консервированный, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Шампиньоны Жареные. Ужин: Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль. подробнее ...

2906 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nikolai-7308-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nikolai-7308- Журнал, 21 май 21

Оставить свой Комментарий

nikolai-7308-Изменение Веса