Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jm1111
Журнал
21 янв 14
jm1111- Журнал, 21 янв 14
Параметры Пользователя jm1111
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 января 2014
91,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 января 2014:
1495 ккал
Жир: 45,28г | Белк: 122,43г | Углев: 154,16г.
Завтрак:
Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar.
Обед:
New England Country Soup Chicken pomodoro, Starkist Chunk Light Tuna In Water (StarKist Foods).
Ужин:
Boar's Head Chipotle Chicken Breast, Meatless Spaghetti with Tomato Sauce, Chicken Wing.
Перекус/Другое:
Frigo Light Mozzarella Cheese Stick.
подробнее ...
577 ккал
Упражнение:
Тренажер (Умеренный) - 45 минуты, x - 23 часа и 15 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jm1111-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю