lavanya28- Журнал, 21 май 21

Параметры Пользователя lavanya28 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2021

72 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 17 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2021:

1017 ккал

Жир: 13,02г | Белк: 26,80г | Углев: 203,99г. Завтрак: Amul Buttermilk, Quaker Oats. Обед: Mango, White Rice, Hommade Dal Yellow, Ivy Gourd. Перекус/Другое: Sunfeast Dark Fantasy Choco Chip. подробнее ...

1807 ккал

Упражнение: Принятие Ванны - 5 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 12 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 минуты, Учеба - 6 минуты, Отдыхать - 15 часа и 34 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lavanya28-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lavanya28- Журнал, 21 май 21

Оставить свой Комментарий

lavanya28-Изменение Веса