Vonotkova- Журнал, 21 май 21

Параметры Пользователя Vonotkova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2021

68,7 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2021:

1768 ккал

Жир: 82,10г | Белк: 108,77г | Углев: 149,62г. Завтрак: Джюгас Сыр Пармезан, Polca Паштет из Утиной Печени «Мусс Утиный», Белый Хлеб, Finn Crisp Хлебцы Ржаные с Отрубями, Лук, Подсолнечное Масло, Шампиньоны, Вареное Яйцо. Обед: Яблоко, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, Приготовленная Квашеная Капуста, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Ужин: Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Брест Литовск Сметана 20%, Оливковое Масло, Макфа Спагетти Отварные, Избенка Сыр с Голубой Плесенью "Роял Чиз", Запеченная или Жареная Форель. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vonotkova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vonotkova- Журнал, 21 май 21

Оставить свой Комментарий

Vonotkova-Изменение Веса