kirchgellersen- Журнал, 21 май 21

Параметры Пользователя kirchgellersen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2021

64 кг Потеряно до сих пор: 7 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2021:

1689 ккал

Жир: 83,70г | Белк: 75,65г | Углев: 150,45г. Завтрак: Thomy Remoulade, Strauchtomaten, Mozzarella, Kamps Mehrkornbrötchen, Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt, Kräutertee, Espresso. Обед: K-Classic Spätzlepfanne. Ужин: Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt, Erdbeeren. Перекус/Другое: Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, K-Classic Snack-Salami. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

29 Сторонников Поддержка

Комментария

Guten Morgen und einen schönen Freitag 🙋‍♀️☕🌻

20 май 21 написано членом: Buntes_Suppengrün

Danke, das wünsche ich dir auch. Habe heute meine 2 Impfung erhalten...und muss arbeiten-arbeiten 🤷🏻‍♀️

21 май 21 написано членом: kirchgellersen

Ich hoffe du hast sie gut vertragen 🍀Schönen Abend 🙋‍♀️

21 май 21 написано членом: Buntes_Suppengrün

Noch ist alles ok 🙋🏻‍♀️

22 май 21 написано членом: kirchgellersen


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kirchgellersen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kirchgellersen- Журнал, 21 май 21

Оставить свой Комментарий

kirchgellersen-Изменение Веса