cmedu- Журнал, 20 май 21

Параметры Пользователя cmedu | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2021

85,9 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2021:

2816 ккал

Жир: 101,88г | Белк: 211,40г | Углев: 260,81г. Завтрак: Aviação Manteiga sem Sal, Pão Francês. Обед: Filé Mignon Grelhado, McCain Batata Noisette, Risoto de Queijo. Ужин: Sundown Ômega 3, The Fifties Creme de Papaya , Tempura de Vegetais, Sushi de Salmão, Hot Roll, Tilápia, Sashimi de Salmão, Sashimi de Atum, Salmão no Forno ou Grelhado. Перекус/Другое: Cupcake de Chocolate com Cobertura Glacé ou Recheio, Cupcake de Chocolate, Catarinense Ômega 3. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cmedu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

cmedu- Журнал, 20 май 21

Оставить свой Комментарий

cmedu-Изменение Веса