IrinaOrl- Журнал, 20 май 21

Параметры Пользователя IrinaOrl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2021

73,4 кг Потеряно до сих пор: 6,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2021:

1687 ккал

Жир: 93,44г | Белк: 122,45г | Углев: 103,38г. Завтрак: Ирмень Сметана 15%, Mr. Djemius Джем Абрикосовый, Савушкин Продукт Творог 5%, Перекресток Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое), Богатство Южных Гор Сыр Сулугуни, Parmalat Молоко 1,8%. Обед: Лента Говядина, Помидоры, Яблоко Зеленое, Огурец (с Кожурой), Крупа пшеничная отварная. Ужин: Лента Говядина, Помидоры, Джюгас Сыр Пармезан, Огурец (с Кожурой), RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Окей Груша Конференс, Макароны Отварные. подробнее ...

2065 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IrinaOrl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IrinaOrl- Журнал, 20 май 21

Оставить свой Комментарий

IrinaOrl-Изменение Веса