IrinaOrl- Журнал, 21 май 21

Параметры Пользователя IrinaOrl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2021

73,2 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2021:

1588 ккал

Жир: 79,58г | Белк: 107,25г | Углев: 76,54г. Завтрак: Богатство Южных Гор Сыр Сулугуни, SPAR Орех Грецкий, Ирмень Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Яйцо (Целое), Parmalat Молоко 1,8%, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Обед: Болгарский Перец, Помидоры, Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Лента Говядина. Ужин: Клубника, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Martini Шампанское Брют, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, бедро индейки запеченное. подробнее ...

2192 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IrinaOrl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IrinaOrl- Журнал, 21 май 21

Оставить свой Комментарий

IrinaOrl-Изменение Веса