Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kelly140
Журнал
20 май 21
Kelly140- Журнал, 20 май 21
Параметры Пользователя Kelly140
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2021
86,1 кг
Потеряно до сих пор:
26,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
29,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 мая 2021:
1239 ккал
Жир: 61,61г | Белк: 104,51г | Углев: 79,19г.
Завтрак:
Bananas , Isopure Protein Powder, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Almond Milk, Strawberries .
Обед:
Tajin Seasoning, Vitaminwater Zero, Avocados , Red Salsa, President's Choice Blue Menu Skinless Boneless Chicken Breast.
Ужин:
Blueberries , President's Choice Balsamic Vinaigrette, Strawberries , Mixed Salad Greens, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) .
Перекус/Другое:
Vitaminwater Zero, Bananas , Jif Peanut Butter, Multigrain Bread.
подробнее ...
Потеряно 3,0 кг за Неделю
20 Сторонников
Поддержка
Комментария
Woohoo made it back down below the 200 mark!
20 май 21 написано членом:
Kelly140
Congratulations!!
20 май 21 написано членом:
49thstreetbaker
Fantastic work! Very significant milestone. 👍
20 май 21 написано членом:
grammalaura
Yay!! Hope I can join you in the under 200 club soon 👊
21 май 21 написано членом:
troutymctrouttrout
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kelly140-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю