Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
flahyker
Журнал
14 май 21
flahyker- Журнал, 14 май 21
Параметры Пользователя flahyker
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 мая 2021
83,1 кг
Потеряно до сих пор:
15,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 мая 2021:
1872 ккал
Жир: 65,61г | Белк: 125,43г | Углев: 205,70г.
Завтрак:
Organic Valley Organic Half & Half, Strawberries , Kirkland Signature Ancient Grains Granola with Almonds, Kirkland Signature Greek Yogurt, Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries.
Обед:
Publix Multigrain Bread, Sweet Pickle Relish , Celery , Kirkland Signature Wild Alaskan Pink Salmon, Mayonnaise , Stacy's Pita Chip Company Simply Naked Pita Chips, Hummus.
Ужин:
Roland Panko Bread Crumbs, Parmesan Cheese (Grated) , chicken meatballs, Eggplant , Boar's Head Picante Sharp Provolone Cheese, Penne, Rao's Homemade Marinara Sauce.
подробнее ...
2321 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
flahyker-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю