Renato Otoni- Журнал, 20 май 21

Параметры Пользователя Renato Otoni | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2021

88,6 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2021:

974 ккал

Жир: 22,71г | Белк: 97,92г | Углев: 96,02г. Завтрак: Sadia Peito de Peru Cozido e Defumado, Tirolez Creme de Ricota Light, Tomates Cereja, Bimbo Rap10 Muitofit. Обед: Tomates, Cenouras, Batata Doce Cozida, Peixe no Forno ou Grelhado. Ужин: Tomates, Abobrinha Cozida, Pimentão Amarelo, Berinjela Cozida, Pimentão Vermelho, Cenouras Cozidas, Peixe no Forno ou Grelhado. Перекус/Другое: Tomates Cereja, Salmão, Bimbo Rap10 Muitofit, Maçãs Fuji. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Renato Otoni-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Renato Otoni- Журнал, 20 май 21

Оставить свой Комментарий

Renato Otoni-Изменение Веса