Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MobileGoo
Журнал
20 май 21
MobileGoo- Журнал, 20 май 21
Параметры Пользователя MobileGoo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2021
99,2 кг
Потеряно до сих пор:
21,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
22,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 мая 2021:
1772 ккал
Жир: 71,10г | Белк: 96,87г | Углев: 196,98г.
Завтрак:
President's Choice Puffed Wheat Cereal, Bananas, Beatrice 2% Milk, Redpath Brown Sugar.
Обед:
Kraft Calorie Wise Zesty Italian Dressing, Onions, Black Diamond Marble Cheese, Cucumber (with Peel), Radish, Cherry Tomatoes, Compliments Garden Salad.
Ужин:
Pork Chop (Lean and Fat Eaten), Vegetable Spring Roll, Soy Sauce, President's Choice Whole Grain Instant Brown Rice, Potato, Becel Light Margarine.
Перекус/Другое:
Gray Ridge Jumbo Egg, Dairy Queen Vanilla Cone (Small).
подробнее ...
3761 ккал
Упражнение:
Weed trimming - 3 часа и 45 минуты, Отдыхать - 12 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MobileGoo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю