Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
joanitah_11
Журнал
20 май 21
joanitah_11- Журнал, 20 май 21
Параметры Пользователя joanitah_11
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2021
62,1 кг
Потеряно до сих пор:
11 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 мая 2021:
1240 ккал
Жир: 44,64г | Белк: 43,64г | Углев: 158,30г.
Завтрак:
Matinal Manteiga Light, Pingo Doce Pão da Avó Familiar.
Обед:
Freshona Pêssegos em Metades.
Ужин:
Fin Carré Crusti Choc, Brócolos, Pingo Doce Bifes de Peru, Combino Macarronete, Oliveira da Serra Azeite Virgem Extra Clássico .
Перекус/Другое:
Fumadinho Chourição Fatiado, Philadelphia Philadelphia com Ervas Finas, Pingo Doce Pão da Avó Familiar, Nestlé Crunch Cereais , Nova Açores Leite Meio Gordo, Fin Carré Crusti Choc, Continente Biscoitos Lagartos, Continente Batata Frita Presunto.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
joanitah_11-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю