Noelia g- Журнал, 20 май 21

Параметры Пользователя Noelia g | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2021

59,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2021:

1674 ккал

Жир: 101,08г | Белк: 125,93г | Углев: 114,26г. Завтрак: Nueces, Uva Negra, Piña, Navidul Jamón Serrano, Pan Integral de Centeno, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra. Обед: Huevo, Nueces, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente). Ужин: Hacendado Yogur Natural 0%, Nueces, Navidul Jamón Serrano, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Huevo. Перекус/Другое: Auchan Crackers Integrales, Aderezo Italiano (Hecho con Aceite y Vinagre), Tomates Cherry, DIA Atún Claro al Natural. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Noelia g-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Noelia g- Журнал, 20 май 21

Оставить свой Комментарий

Noelia g-Изменение Веса