Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Noelia g
Журнал
20 май 21
Noelia g- Журнал, 20 май 21
Параметры Пользователя Noelia g
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2021
59,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 мая 2021:
1674 ккал
Жир: 101,08г | Белк: 125,93г | Углев: 114,26г.
Завтрак:
Nueces, Uva Negra, Piña, Navidul Jamón Serrano, Pan Integral de Centeno, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra.
Обед:
Huevo, Nueces, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente).
Ужин:
Hacendado Yogur Natural 0%, Nueces, Navidul Jamón Serrano, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Huevo.
Перекус/Другое:
Auchan Crackers Integrales, Aderezo Italiano (Hecho con Aceite y Vinagre), Tomates Cherry, DIA Atún Claro al Natural.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Noelia g-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю