knopohka2160- Журнал, 20 май 21

Параметры Пользователя knopohka2160 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2021

63 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2021:

1340 ккал

Жир: 48,03г | Белк: 129,19г | Углев: 99,61г. Завтрак: Monster Black Monster Energy Ultra, С Нашей Фермы Молоко 3,2%, Магнит Апельсин, Националь Кокосовая Стружка, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Яйцо, Яичный Белок, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Лук, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового. Обед: С Нашей Фермы Молоко 3,2%, Бабаевский Шоколад с Миндалем, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Fish House Морская Капуста Салат "Витаминный", Петелинка Куриная Голень Вареная, Макароны Отварные. Ужин: Простоквашино Творог 2%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Черешня, Абрикос, Клубника, Петелинка Куриная Голень Вареная. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

knopohka2160-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

knopohka2160- Журнал, 20 май 21

Оставить свой Комментарий

knopohka2160-Изменение Веса