nastya_wrkout- Журнал, 20 май 21

Параметры Пользователя nastya_wrkout | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2021

54 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2021:

1426 ккал

Жир: 62,11г | Белк: 73,58г | Углев: 149,39г. Завтрак: Alpro Кокосовое Молоко, Вареное Яйцо, Каша Пшенная на Воде, Mother Масло Топленное Гхи. Обед: Жменька Хлебцы Рисовые с Морской Солью, Сушеный Кокос, Банан, Інша Їжа Кунжутная Паста, Грецкие Орехи, Какао-Порошок (Несладкий), Vega Milk Кокосовое Молоко . Ужин: Bez Сахара Конфеты Капучино, Чечевица Вареная, Сельдь Соленая, Суп Куриный с Рисом. Перекус/Другое: Жменька Хлебцы Рисовые с Морской Солью, Семга Слабосоленая. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nastya_wrkout-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nastya_wrkout- Журнал, 20 май 21

Оставить свой Комментарий

nastya_wrkout-Изменение Веса