jasonfahy- Журнал, 11 фев 11

Параметры Пользователя jasonfahy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 февраля 2011

107,2 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 февраля 2011:

2882 ккал

Жир: 70,59г | Белк: 136,27г | Углев: 432,61г. Завтрак: Special K Red Berry, 2% Fat Milk. Обед: Smart Ones Chicken Par, Praeventia, Fibre Plus, Grapes, Strawberries. Ужин: McCain, Honey. Перекус/Другое: Hot chocolate, Brownie. подробнее ...

2901 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 55 минуты, Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 5,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jasonfahy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jasonfahy- Журнал, 11 фев 11

Оставить свой Комментарий

jasonfahy-Изменение Веса