Лобанов Сергей- Журнал, 20 май 21

Параметры Пользователя Лобанов Сергей | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2021

53,6 кг Потеряно до сих пор: 6,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2021:

1930 ккал

Жир: 73,00г | Белк: 100,79г | Углев: 226,39г. Завтрак: ИП Меликян К. А. Хлеб Пшенично-Ржаной, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Славянский Хлеб Хлеб Пшеничный, Кофе с Сахаром, Каша Пшенная на Воде, Льняное Масло, Вода. Обед: Варенье из Смородины, Чай, Язык Свиной, Сердце Свиное, ИП Чащин с. л. Скумбрия Холодного Копчения, ЗАО "Арт-Рыба" Зубатка Горячего Копчения, Просто Огурцы Маринованные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картофель (с Кожурой), Вологжанка Сметана 18%, Борщ со Свининой. Ужин: Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вологжанка Кефир 1%, Вологжанка Творог 5%. Перекус/Другое: Красное Яблоко. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Лобанов Сергей-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Лобанов Сергей- Журнал, 20 май 21

Оставить свой Комментарий

Лобанов Сергей-Изменение Веса