Fresia90- Журнал, 10 мар 18

Параметры Пользователя Fresia90 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 марта 2018

91 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 26 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 марта 2018:

1088 ккал

Жир: 57,70г | Белк: 39,59г | Углев: 101,83г. Завтрак: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Twix Twix. Обед: Сухие Цельные Семена Кунжута, Оливковое Масло, Сваренное Вкрутую Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Setra Печень Трески Натуральная в Собственном Соку. Ужин: Geneticlab Казеин Про, Простоквашино Молоко 2,5%, Мистраль Гречка Отварная. подробнее ...

2217 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fresia90-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fresia90- Журнал, 10 мар 18

Оставить свой Комментарий

Fresia90-Изменение Веса