D10zy- Журнал, 20 май 21

Параметры Пользователя D10zy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2021

73,5 кг Потеряно до сих пор: 15,3 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2021:

1063 ккал

Жир: 28,66г | Белк: 80,51г | Углев: 119,35г. Завтрак: Heudebert Pain Grillé, Andros Confiture Allégée Fraises, Banane, Café, Carrefour Fromage Blanc Vanille 0%. Обед: Oeuf (Entier), Carrefour Fromage Blanc Vanille 0%, Mozzarella, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées , Maïs Jaune Doux, Houmous, Crevette, Tomates Cerises. Ужин: Oeuf (Entier), Tomates Cerises, Crevette, Mozzarella, Blanc de Poulet, Carrefour Fromage Blanc Vanille 0%. подробнее ...

1972 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка

Комментария

Super bravo 👍

20 май 21 написано членом: Nlono7700

D10zy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю