Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nikolai-7308
Журнал
20 май 21
nikolai-7308- Журнал, 20 май 21
Параметры Пользователя nikolai-7308
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2021
109,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 мая 2021:
1604 ккал
Жир: 79,77г | Белк: 45,30г | Углев: 184,69г.
Завтрак:
Кофе, Мёд, Финик, Пестравка Простокваша Мечниковская 4%, Вода.
Обед:
Салат из Помидоров и Огурцов, Салат Овощной с Маслом, Каждый День Гречка Отварная, Konkes Тыквенный Суп, Пончики (Обычные), Global Village Горошек Консервированный, Омлет или Яичница с Овощами.
подробнее ...
3015 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nikolai-7308-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю