anngrigorenk- Журнал, 20 май 21

Параметры Пользователя anngrigorenk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2021

70,5 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2021:

1672 ккал

Жир: 63,56г | Белк: 98,15г | Углев: 176,44г. Завтрак: Ашан Финики , Банан, Геркулесовая Каша на Воде. Обед: Grow Food Суп с Бараниной. Ужин: Зеленые Оливки, Кальмар Отварной, Финик, Тушеные Овощи, Жареная Баранина. Перекус/Другое: Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки Кунжутные, Любятово Галеты Классические, Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Волгомясомолторг Фруктовый Лёд, Иван-Поле Яблоко Печёное с Корицей, Хлебец, Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anngrigorenk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anngrigorenk- Журнал, 20 май 21

Оставить свой Комментарий

anngrigorenk-Изменение Веса