matitsinael- Журнал, 20 май 21

Параметры Пользователя matitsinael | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ушла жара, ушёл отёк... или это интервалочка сработала?!

77,1 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2021:

1352 ккал

Жир: 67,34г | Белк: 77,42г | Углев: 112,38г. Завтрак: Жареное Яйцо без Жира, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Delight Финики Королевские , Грецкие Орехи, Ярмарка Ячневая Каша. Обед: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла, Макфа Макароны из Твердых Сортов Пшеницы Мука 2 Сорта, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный с Ванилью Премиум, Куриный Суп Лапша. Ужин: Felicita Сыр Буррата, Помидоры. Перекус/Другое: Макдоналдс Капучино Большой (0,3 L). подробнее ...

2352 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

matitsinael-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

matitsinael- Журнал, 20 май 21

Оставить свой Комментарий

matitsinael-Изменение Веса