Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
laoceana
Журнал
20 май 21
laoceana- Журнал, 20 май 21
Параметры Пользователя laoceana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2021
73,5 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 мая 2021:
1412 ккал
Жир: 59,70г | Белк: 44,26г | Углев: 179,61г.
Завтрак:
Кофе с Молоком и Сахаром, Геркулесовая Каша на Молоке, ВкусВилл Колбаса из Индейки , Бутерброд с Маслом и Сыром.
Обед:
ВкусВилл Ролл Нори с Кетой и Томатами.
Ужин:
Сушки, Кукуруза Вареная, Вдохновение Малиновый Тарт с Фисташкой.
Перекус/Другое:
Вдохновение Малиновый Тарт с Фисташкой, Избенка Сыр Молога, ВкусВилл Колбаса из Индейки , ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
laoceana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю