ca.fit- Журнал, 19 май 21

Параметры Пользователя ca.fit | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2021

58,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2021:

1127 ккал

Жир: 40,37г | Белк: 68,36г | Углев: 124,57г. Завтрак: Queijo Branco, Plus Vita Pão de Forma Integral Artesano, União Açúcar Refinado, Pilão Café, Bela Mineira Manteiga. Обед: Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Abobrinha Refogada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sadia Filé Mignon Suíno. Ужин: Sadia Filé Mignon Suíno, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Abobrinha Refogada, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Перекус/Другое: Piraquê Biscoito de Leite Maltado, União Açúcar Refinado, Pilão Café, Kopenhagen Ovo Lajotinha. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ca.fit-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ca.fit- Журнал, 19 май 21

Оставить свой Комментарий

ca.fit-Изменение Веса