thiagosantosts7- Журнал, 19 май 21

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2021

84,3 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2021:

2592 ккал

Жир: 71,16г | Белк: 142,22г | Углев: 326,06г. Завтрак: DIA Leite Integral, DIA Leite Integral, Tuc's Bolacha. Обед: DIA Leite Integral, Tuc's Bolacha, Pão Frances (Taco 2011), Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco). Ужин: Arroz Branco (Cozido), Carboidrato, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Dona Benta Macarrão Parafuso, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco). Перекус/Другое: Italac Queijo Mussarela. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 19 май 21

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса