FedeO6145- Журнал, 19 май 21

Параметры Пользователя FedeO6145 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2021

97,2 кг Потеряно до сих пор: 34,2 кг. Еще предстоит сделать: 17,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2021:

1972 ккал

Жир: 61,89г | Белк: 76,10г | Углев: 288,48г. Обед: Exquisita Postre Placeres Light, Pan de Salvado, Guiso de Lentejas, Zapallo Hervido, Paladini Salchicha Parrillera. Ужин: Exquisita Postre Placeres Light, Pastel de Manzana, Pan de Salvado, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Sopa de Pollo, Zapallo Hervido. Перекус/Другое: Exquisita Postre Placeres Light, Yogur Natural (Leche Entera), Chia, Naranjas, Zumo de Limón, Banano. подробнее ...

2504 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 44 минуты, Отдыхать - 10 часа и 16 минуты, Спать - 12 часа. подробнее ...

Потеряно 2,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

FedeO6145-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

FedeO6145- Журнал, 19 май 21

Оставить свой Комментарий

FedeO6145-Изменение Веса