MrCalifornia- Журнал, 19 май 21

Параметры Пользователя MrCalifornia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2021

112,7 кг Потеряно до сих пор: 13,9 кг. Еще предстоит сделать: 24,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2021:

2227 ккал

Жир: 73,46г | Белк: 165,10г | Углев: 236,19г. Завтрак: Orgain Organic Nutrition Complete Protein Shake. Обед: New Direction Crisp 'n Crunch Fudge Graham Bar, Optifast 800 Strawberry Shake, Garden of Life Sport Plant Based Protein, Athletic Greens Ultimate Daily, Aloha Protein Drink. Ужин: Specialty's Reuben Sandwich, Coca-Cola Diet Coke (Can), Ketchup , Wayback Burgers Fries (Regular). Перекус/Другое: Smarty Pants Smarty Pants Vitamins, Aloha Protein Bar - Peanut Butter Cup. подробнее ...

2936 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MrCalifornia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MrCalifornia- Журнал, 19 май 21

Оставить свой Комментарий

MrCalifornia-Изменение Веса