ChshireKat- Журнал, 19 май 21

Параметры Пользователя ChshireKat | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2021

109,4 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2021:

670 ккал

Жир: 10,50г | Белк: 15,50г | Углев: 132,00г. Завтрак: Nestle Rich Milk Chocolate Hot Cocoa Mix, Nescafe Taster's Choice Hazelnut Roast Instant Coffee, Nestle Sweetened Condensed Milk. Обед: Nong Shim Japanese Style Udon Noodle Soup. подробнее ...

4038 ккал

Упражнение: Секс - 20 минуты, Работа во Дворе (в Саду) - 1 час и 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 11 часа и 15 минуты, Отдыхать - 3 часа и 40 минуты, Работа по Дому - 15 минуты, Сидеть - 2 часа, Спать - 5 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ChshireKat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ChshireKat- Журнал, 19 май 21

Оставить свой Комментарий

ChshireKat-Изменение Веса