Fransiscaclodia- Журнал, 19 май 21

Параметры Пользователя Fransiscaclodia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2021

82,6 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 12,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2021:

1352 ккал

Жир: 65,95г | Белк: 84,96г | Углев: 107,66г. Завтрак: Yamazaki Roti Tawar Gandum, Morin Selai Kacang. Обед: Fried Battered Catfish, Boiled Egg, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Alfamart Nasi Merah. Ужин: Kanzler Singles Keju, Egg Omelet or Scrambled Egg, Cabbage , Mustard Greens. Перекус/Другое: Yamazaki Roti Tawar Gandum, Morin Selai Kacang, Tropicana Slim Korean Garlic Butter Cookies, Anlene Actifit Vanila. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fransiscaclodia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fransiscaclodia- Журнал, 19 май 21

Оставить свой Комментарий

Fransiscaclodia-Изменение Веса