Isamar66- Журнал, 19 май 21

Параметры Пользователя Isamar66 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2021

82,2 кг Потеряно до сих пор: 12,1 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2021:

1077 ккал

Жир: 30,54г | Белк: 89,51г | Углев: 116,06г. Завтрак: Melón , Auchan Arroz Integral, Noel Jamón Cocido Delizias, Arla Queso Cottage, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada sin Lactosa 0%, Café, Granja San Francisco Miel de Milflores. Обед: Cerezas, Patata, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel). Ужин: Tortilla Francesa. Перекус/Другое: Hacendado Yogur Bifidus Desnatado Frutas del Bosque, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas Dulces, Tomates, Noel Jamón Cocido Delizias, Hacendado Sandia , Central Lechera Asturiana Leche Desnatada sin Lactosa 0%, Hacendado Leche en Polvo Desnatada, Fresas. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Isamar66-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Isamar66- Журнал, 19 май 21

Оставить свой Комментарий

Isamar66-Изменение Веса