nidiamarinho- Журнал, 19 май 21

Параметры Пользователя nidiamarinho | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2021

74,5 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 9,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2021:

1006 ккал

Жир: 39,92г | Белк: 66,77г | Углев: 98,59г. Завтрак: Seara Lombo tipo Canadense, Polenguinho Polenguinho Tradicional, Pullman Pão de Forma Integral 12 Grãos . Обед: Nobre Linguiça Mista, Cuscuz (Cozido), Abóbora Cozida, Contra-filé. Ужин: 3 Corações Cappuccino Classic, Salame, Queijo Provolone, Pullman Pão de Forma Integral 12 Grãos , Seara Lombo tipo Canadense. Перекус/Другое: Mexerica. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nidiamarinho-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nidiamarinho- Журнал, 19 май 21

Оставить свой Комментарий

nidiamarinho-Изменение Веса