oly_1171- Журнал, 18 май 21

Параметры Пользователя oly_1171 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2021

56,7 кг Потеряно до сих пор: 2,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2021:

1995 ккал

Жир: 80,65г | Белк: 102,05г | Углев: 210,67г. Завтрак: Pretto Моцарелла для Бутербродов, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Ваше Здоровье Семя Льна, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. Обед: Яблоко Голден, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вкуснотеево Молоко Ультрапастеризованное 2.5%, Тефтели с Рисом. Ужин: Ritter Sport Цельный Миндаль, Лужок Сметана Новотроицкая, Чернослив, Вареное Яйцо, Простоквашино Творог 2%. Перекус/Другое: Магнит Апельсин, Яблоко Голден, Колбаса Докторская, ИП Тихоневич Миндаль в Темном Шоколаде , Магнит Апельсин, Магнит Яблоко. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oly_1171-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oly_1171- Журнал, 18 май 21

Оставить свой Комментарий

oly_1171-Изменение Веса