Лобанов Сергей- Журнал, 19 май 21

Параметры Пользователя Лобанов Сергей | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2021

54,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2021:

1929 ккал

Жир: 71,75г | Белк: 106,37г | Углев: 216,89г. Завтрак: ИП Меликян К. А. Хлеб Пшенично-Ржаной, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Славянский Хлеб Хлеб Пшеничный, Кофе с Сахаром, Каша Пшенная на Воде, Льняное Масло, Вода. Обед: Вологжанка Сметана 18%, Варенье из Смородины, 365 Дней Яблочное Повидло, Чай, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ЗАО "Арт-Рыба" Зубатка Горячего Копчения, ИП Чащин с. л. Скумбрия Холодного Копчения, Картофель (с Кожурой), Борщ со Свининой. Ужин: Вологжанка Кефир 1%, Вологжанка Творог 5%. Перекус/Другое: Магнит Апельсин, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Красное Яблоко. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Лобанов Сергей-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Лобанов Сергей- Журнал, 19 май 21

Оставить свой Комментарий

Лобанов Сергей-Изменение Веса