clare6969- Журнал, 19 май 21

Параметры Пользователя clare6969 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2021

91,0 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2021:

1522 ккал

Жир: 53,77г | Белк: 114,71г | Углев: 125,54г. Завтрак: Coffee, Clover Lighter Spread, Warburtons Wholemeal Bread (Small), Soft Boiled Egg. Обед: Coleslaw , Tesco Cucumber, Cherry Tomatoes, Celery , Milbona Cheese Triangle Light, Babybel Mini Light Cheese. Ужин: Bisto Gravy Granules, Lowfat Cheddar Cheese, Aubergine, Roasted Potato (Fat Not Added in Cooking), Tesco Pork Chop. Перекус/Другое: Golden Syrup, Air Popped White Popcorn , Marks & Spencer Chocolate Mousse, Gordon's Gin and Slimline Tonic, Warburtons Wholemeal Bread, Mister Choc Peanut Butter . подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice drop! Well done 🤗

20 май 21 написано членом: bubblegum14


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

clare6969-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

clare6969- Журнал, 19 май 21

Оставить свой Комментарий

clare6969-Изменение Веса