Sevypink- Журнал, 19 май 21

Параметры Пользователя Sevypink | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2021

103 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 18 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2021:

407 ккал

Жир: 11,54г | Белк: 14,74г | Углев: 65,95г. Завтрак: Banane, Framboises, Lait d'avoine, Oeuf, Graines de Chia Séchées, Flocons d'Avoine, Thé Earl Grey. подробнее ...

2902 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 45 минуты, Уборка Пылесосом - 15 минуты, HIIT - 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,0 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sevypink-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sevypink- Журнал, 19 май 21

Оставить свой Комментарий

Sevypink-Изменение Веса