Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Madgey_munch21
Журнал
19 май 21
Madgey_munch21- Журнал, 19 май 21
Параметры Пользователя Madgey_munch21
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
grrrr ... must stop nibbling!
69,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 мая 2021:
1287 ккал
Жир: 45,62г | Белк: 106,06г | Углев: 112,91г.
Завтрак:
Jean Pierre Wholemeal Bread, Les Doris Mackerel in Escabeche Sauce.
Обед:
Tesco Tomato Chutney , Asda Silverskin Pickled Onions, Asda Radish, Saint Alby Cooked Turkey Slice, Gouda Cheese , Bon Et Bio Maize Crackers, Onion quiche.
Ужин:
Salad, Lowfat (1-2% Fat) Cottage Cheese, White Potatoes (Flesh and Skin), Beef Liver.
Перекус/Другое:
Golden Bridge Chocolate Cereal Bar, ice cream, Chicken liver pate.
подробнее ...
2093 ккал
Упражнение:
Приготовление Пищи - 1 час и 30 минуты, Супермаркет Торговый - 2 часа, Спать - 7 часа, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Madgey_munch21-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю