joanitah_11- Журнал, 19 май 21

Параметры Пользователя joanitah_11 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2021

62,4 кг Потеряно до сих пор: 10,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2021:

986 ккал

Жир: 36,29г | Белк: 45,11г | Углев: 118,29г. Завтрак: Matinal Manteiga Light, Pingo Doce Pão da Avó Familiar. Обед: Continente Batata Frita Presunto, Fin Carré Crusti Choc, Calvé Maionese, Salsichas tipo Frankfurt Salsichas tipo Frankfurt, Pão Bijou. Ужин: Fin Carré Crusti Choc, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Calvé Maionese, Ovo Cozido, Nacho Atum Posta Ao Natural. Перекус/Другое: Continente Batata Frita Presunto, Matinal Manteiga Light, Pingo Doce Pão da Avó Familiar, Nestlé Crunch Cereais , Nova Açores Leite Meio Gordo, Continente Biscoitos Lagartos. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

joanitah_11-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

joanitah_11- Журнал, 19 май 21

Оставить свой Комментарий

joanitah_11-Изменение Веса