Dmitry_Skolyshev- Журнал, 19 май 21

Параметры Пользователя Dmitry_Skolyshev | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2021

82,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2021:

2749 ккал

Жир: 115,52г | Белк: 238,41г | Углев: 210,58г. Завтрак: Своя Рыбка Форель Холодного Копчения Ломтики, Лента Говядина Вырезка, Огурец (с Кожурой), Био Баланс Кефирный 1%, WPS80, ОМЕГА 3 New Foods, Какао-Порошок Натуральный, Спирулина. Обед: Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Жареный Картофель с Грибами и Луком, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Жареное Яйцо без Жира. Ужин: Olimp Sport Nutrition Amino EAA Xplode Powder , Домик в деревне Молоко 1,5%, Лента Треска под Маринадом, Огурец (с Кожурой), Ашан Вырезка Свиная, Лента Говядина Вырезка, Global Village Лобио, Запеканка Сырная с Курицей, Вкусное Дело Суп Овсяный. Перекус/Другое: Сухие Жареные Очищенные Семечки. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dmitry_Skolyshev-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dmitry_Skolyshev- Журнал, 19 май 21

Оставить свой Комментарий

Dmitry_Skolyshev-Изменение Веса