Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
romanova2019
Журнал
19 май 21
romanova2019- Журнал, 19 май 21
Параметры Пользователя romanova2019
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2021
84,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 мая 2021:
1626 ккал
Жир: 80,21г | Белк: 112,77г | Углев: 123,50г.
Завтрак:
Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Огурец (с Кожурой), Меридиан Кижуч Слабосоленый, Брест Литовск Сыр Финский, Помидоры, Авокадо Авокадо.
Обед:
Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сметана , Кабачок Гриль, Омлет особенный.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ультрамарин Кальмар Тушка (Филе), Pretto Сыр Моцарелла.
Перекус/Другое:
Миндаль Миндаль, Диyes Батончик Мюсли Черника, Кабачок Гриль, Бабаевский Тёмный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, Диyes Батончик Мюсли Черника, Творог 5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Миндаль Миндаль.
подробнее ...
168 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
romanova2019-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю